top of page

Fordele

Kortere restitution

En kortere restitutionstid betyder, at din krop kan komme sig hurtigere, hvilket er afgørende for at opretholde en stabil træningsrutine og undgå skader.

Forbedret Præstation

Med mine behandlinger kan du opleve en markant forbedring i din sportspræstation, da din krop vil være i optimal form og klar til udfordringer.

Fleksibilitet

Øget fleksibilitet er afgørende for at undgå skader og sikre din mobilitet. Mine behandlinger fokuserer på at øge din krops fleksibilitet og muskelmobilitet.

Velvære

Ud over de fysiske fordele vil du opleve øget velvære og afslapning gennem mine beroligende og effektive behandlinger.

DSC01540.JPG

Sportsmassage

Min sportsmassage er skræddersyet til at afhjælpe sportsskader, øge fleksibilitet og forbedre din sportspræstation. Fysiurgisk massage er ideel til at løsne spændinger og forbedre kroppens funktioner.

Fysiurgisk massage

Triggerpunktsbehandling er effektiv til at reducere smerte og forbedre bevægelsesområdet. Vores kyndige sportsmassører vil identificere og behandle dine triggerpunkter for optimal velvære.

Triggerpunktsbehandling

Uanset om du har brug for specifikke behandlinger eller generel velvære, tilbyder Martins Sportsmassage skræddersyede løsninger til dine behov.

Book nu

Sportsmassage

Idrætsskader og Forebyggelse

Vores sportsmassage er skræddersyet til at afhjælpe sportsskader, øge fleksibilitet og forbedre din sportspræstation. Fysiurgisk massage er ideel til at løsne spændinger og forbedre kroppens funktioner.

Fysiurgisk Massage

Rehabilitering

Triggerpunktsbehandling er effektiv til at reducere smerte og forbedre bevægelsesområdet. Vores kyndige sportsmassører vil identificere og behandle dine triggerpunkter for optimal velvære.

Triggerpunktsbehandling

Træningsvejledning

Vores triggerpunktsbehandlinger er effektive til at lindre muskelsmerter og øge din bevægelighed. Oplev øjeblikkelig lettelse og fornyet energi.

DSC01422_edited_edited.png
DSC01540.JPG

FAQ

Hvor foregår behandlingen?

Behandlingen sker, lige der hvor du befinder dig, i Aarhus området. Har du ikke selv plads til at der kan blive stillet en briks op, er det muligt at få behandling ved mig. 

Hvilke dage har du åbent?

Som udgangspunkt mandag til torsdag 17.00-20.00 & Lørdag 9.00-15.00. Hvis du har behov på andre tidspunkter, så tøv endelig ikke med at kontakte mig, så finder vi ud af et tidspunkt.

Er massage noget for mig?

Massage er for alle. Man behøver ikke være eliteatlet for at mærke forskel. Desuden har det en lang række sundhedsmæssige fordele ved generel øget velvære såsom; øget restitution, forbedret præstation både for hoved og krop, samt øget fleksibilitet.
 

Hvor lang tid tager en behandling?

Det kedelige svar; Det kommer an på, hvilken behandling du vælger. Behandlingerne kan vare, i fra alt fra 30 og op til 60 minutter. 

bottom of page